La spesa a Zurigo

Siamo tornati, dopo due settimane di mare un po' freschino, parecchie nuvole e una temperatura spesso più autunnale che da piena estate. Ma almeno mare è stato. ...

MestruAZIONE! Gestire al meglio "quei giorni" in maniera attiva!

Ogni donna ha un piccolo segreto ogni mese: i suoi giorni "no"! Per la maggior parte delle donne il periodo mestruale rappresenta un triste appuntamento con dolore, irritabilità, mal di testa e altri piccoli disturbi, ma la mestruazione dovrebbe rappresentare un momento di gioia o quantomeno rassicurazione, perché segno di pieno benessere e fertilità! ...

Svezzamento: quando iniziare?

Guardiamoci intorno: lo svezzamento per molte mamme è un periodo di battaglia contro il bambino, che si consuma davanti ad un piatto di pappa. ...

Lupo: olio extravergine di oliva biologico

Nella nostra famiglia amiamo il buon olio EVO (extravergine di oliva) che costituisce la base di tutte le mie ricette salate. ...

La nuova App di Mammeonline per Android e IOS

Aggiornamento del 1 novembre 2014: sono disponibili le nuove versioni della nostra app sia per iOS che per Android: scaricatele gratuitamente dagli store, le trovate ovvamente sotto il nome di MAMMEONLINE  ...

Pane, amore e fantasia

Dal Pediatra: "Questo bambino è in sovrappeso, deve mangiare tanta verdura e tanta frutta, niente merendine!". Questa prescrizione medica la conosciamo quasi tutte ed è fonte di angoscia e sensi di colpa. ...

Colazione e merenda? Basta merendine!

Forse il tema di questo intervento può sembrare non avere nesso con la Naturopatia, ma sono sicura che molte mamme potranno trarre spunto da quello che vi scriverò! In questi giorni ho tenuto un corso di Cucina e Alimentazione Naturale e mi sono sentita chiedere: "Ma cosa dò a merenda a mio figlio?"... ...

Ricette risparmio e fantasia: la pizzanella.

Premetto che cerco di non buttare mai nulla. Avevo accumulato molto pane secco, da un paio di settimane. L'ho messo a mollo nell'acqua pensando di fare le polpette, ma mi rendo conto che era decisamente troppo... che fare? ...

Allattare a costo zero? Si può.

Ce lo racconta in questo video Giorgia Cozza, autrice del manuale "Bebè a costo zero, guida al consumo critico per accogliere e accudire al meglio il nostro bambino". ...

Chi meno spende, meglio mangia!

Ho organizzato un nuovo corso di cucina naturale e abbiamo parlato di cucina economica! E cosa c'è di meglio in questo periodo di strachiacchierata crisi che cucinare spendendo poco o riciclando bene? Alcuni consigli? Dunque, dunque... quante volte vi avanza il pane? Non buttatelo MAI!!! Mia nonna rabbrividirebbe nel vedervi gettare del pane secco! ...

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