Chi mi fa compagnia? (dieta)

[paglia67]

Io stavo andando bene. Poi ho avuto la malaugurata idea di comprare la “nutella” Pan di Stelle per la ragazza di mio figlio e ieri sera ne ho mangiato due cucchiaiate

come è? Non la comprerò ma sono curiosa

Eh, è buona. Meglio non comprarla.

[ludo68]

Non mi attira x nulla.

Io torno da una due gg montana molto godereccia.
Stasera vellutata cavolfiore viola e patata.

[Cristina2]

Oggi niente sgarri.
Colazione solita: primis, banana, acero e farina di mandorle
Pranzo: iceberg e carpaccio di pesce
Cena: zucchine con ghee e mortadella di pollo
In mezzo due mandarini

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[taomarg]

We con sorella ospite, che però è supersalutista pure un filo talebana
Due cene sempre sushi
Pranzo (dopo camminata con i ramponcinidi tre ore) crepe bretone con salmone, insalata, patate.
Un we sanissimo mio malgrado insomma

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[Leya]

Pesata stamattina, più mezzo chilo rispetto a venerd. D'ora in poi mi porterò il cibo da casa quando mangiamo dai nonni, ma non sono felice di dover cucinare anche in quei giorni

[Cristina2]

Come va?

Ci siete ancora tutte?

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[sabrutta]

Io ci sono.
Però non vado benissimo

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[paperish]

Io,come detto sopra,ho perso due chili in una settimana...unici sgarri pizza domenica sera(che poi non lo considero uno sgarro,ma in pasto completo)e fetta di torta ieri.

[Leya]

Dopo due settimane sono a meno 2,4 chili. Non sto sperimentando alcun vantaggio in termini di benessere fisico, ma è arrivato il vero freddo e per le malattie reumatiche è il periodo peggiore. Non sono riuscita ad eliminare il glutine, anche se l'ho molto ridotto.

[marziolina]

Assolutamente nessun dimagrimento, ma ho fatto qualche sgarro.
Forse sbaglio qualcosa. Però continuo

[paperish]

Non sono riuscita ad eliminare il glutine, anche se l'ho molto ridotto.

Perche' eliminare il glutine?

[Judith]

Non sono riuscita ad eliminare il glutine, anche se l'ho molto ridotto.

Perche' eliminare il glutine?

Perché il.glutine è il male supremo dei giorni nostri.
Un po' come le.uova negli anni ottanta.

Scherzi a parte, pare che il glutine sia da togliere nel caso di malattie autoimmuni.
Io che soffro di psoriasi c'ho provato tante volte. Ma il.potere della pizza ha sempre prevalso.

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[paperish]

Non sono riuscita ad eliminare il glutine, anche se l'ho molto ridotto.

Perche' eliminare il glutine?

Perché il.glutine è il male supremo dei giorni nostri.
Un po' come le.uova negli anni ottanta.

Scherzi a parte, pare che il glutine sia da togliere nel caso di malattie autoimmuni.
Io che soffro di psoriasi c'ho provato tante volte. Ma il.potere della pizza ha sempre prevalso.

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la gastroenterologa di mio figlio(celiaco)ci ha detto piu' volte che il glutine non va eliminato(al max ridotto)dalla dieta,a meno di soggetti celiaci o gluten sensitivity adeguatamente diagnosticati.E' vero che in un soggetto celiaco o GS o geneticamente predisposto ,e' possibile che l'assunzione continuata di glutine,possa scatenare malattie autoimmuni,ma non e' provato che chi ha queste malattie pregresse e non e' celiaco,trovi giovamento dall'eliminazione del glutine stesso.Tra l'altro vi assicuro che eliminare totalmente il glutine dall'alimentazione non e' per niente una cosa facile,al di la' del rinunciare a pizza e birra

[agila27]

Ci sono. Sono in viaggio per la fiera della gelateria e pasticceria
Terrò duro. Fin'ora nessuno sgarro.
Riguardo al glutine, ma è una mia impressione, ci siamo tutti intossicati con queste farine super forti che rendono i lievitati più buoni e sviluppati e la pasta che non scuole mai..

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[paglia67]

Assolutamente nessun dimagrimento, ma ho fatto qualche sgarro.
Forse sbaglio qualcosa. Però continuo

Uguale.