Zoniste, uscite allo scoperto! (spieghe p.1)

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sbriciolina
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Re: Zoniste, uscite allo scoperto! (spieghe p.1)

Messaggio da sbriciolina »

Anche io prendo l'omega3 dell'enerzona. Costa tanto anche quello, però è garantita l'estrazione! ;)
VIVERE E SORRIDERE NEI GUAI, proprio come non hai fatto mai... e poi pensare che DOMANI SARA' SEMPRE MEGLIO!
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mildred
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Re: Zoniste, uscite allo scoperto! (spieghe p.1)

Messaggio da mildred »

Bonnie ha scritto: Mildred, nessuno in famiglia soffre di trigliceridi o colesterolo alto? li ho fatti prendere a mia mamma Seacor 1000 mi pare con la ricetta esente e una scatola me l'ha ceduta...
No, ma tutto sommato preferisco avere i valori a posto e pagarli a prezzo pieno :mrgreen:
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luisfra
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Re: Zoniste, uscite allo scoperto! (spieghe p.1)

Messaggio da luisfra »

c'è qualcuno che mi può aiutare e darmi qualche ricetta da 3 blocchi?
grazie
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mildred
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Re: Zoniste, uscite allo scoperto! (spieghe p.1)

Messaggio da mildred »

Vai qui: http://www.optizone.it/fz/search.asp

- nel campo ricerca ricette metti un asterisco (vuol dire tutte)
- in cerca in seleziona pasti
- in numero blocchi seleziona 3.

Escono 501 ricette :D
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Ariadne
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Re: Zoniste, uscite allo scoperto! (spieghe p.1)

Messaggio da Ariadne »

Ciao ragazZone!!! Come butta? :D
A me va molto bene: mi sono attestata sui 15 Kg. persi, ma la vera meraviglia è che adesso stanno modificandosi le mie misure!
L'altro ieri ho infilato un tailleur pantaloni che non mettevo da un'eternità e tutte le colleghe mi guardavano così :shocked!: :impo

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Bonnie
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Re: Zoniste, uscite allo scoperto! (spieghe p.1)

Messaggio da Bonnie »

Ciao Ariadne, ti avevo letta nel salotto. Complimenti per i tuoi successi. Anche io ho cambiato taglia pur perdendo solo 8 kg. Bisogna resistere! (lo dico a me stessa... :))

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mildred
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Re: Zoniste, uscite allo scoperto! (spieghe p.1)

Messaggio da mildred »

Wow Ariadne: bravissima!

Bonnie, come solo 8 kg? 8 sono tanti, non pochi!

Io sono a meno 11 :D.

Cè un post importantizzato nelle donnette, se volete migrare lì, dove siamo in tantissime a dieta (non necessariamente zona)
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Claudia C.
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Re: Zoniste, uscite allo scoperto! (spieghe p.1)

Messaggio da Claudia C. »

emmipareva strano non trovar nessun 3d sulla zona, qui in salotto! non guardavo nei posti giusti :-)

per le ricette... questo sito lo conoscete? io ci ho trovato tantisssime ricette buonizzzzime :-)

http://www.laura50.ilbello.com/home.html

ho iniziato (e fatta iniziare al marito) due mesi e mezzo fa e nel giro di un mese e mezzo ho perso i 6 chili che volevo perdere. Ora sono a grassi liberi e non sono più neanche a 11 blocchi il giorno, ma seguo lo stesso questo regime alimentare. Mi piace :-)

cla

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Re: Zoniste, uscite allo scoperto! (spieghe p.1)

Messaggio da Ariadne »

Benebenebene...era un po' che non aggiornavo...sono a meno ventitrè chili in sei mesi giusti giusti (inizio dieta: 5 gennaio...e chi se lo scorda più?).
Ora mi sono arenata, mannaggia...le verdure mi fanno paura, anche quando le cuocio... :?

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mildred
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Re: Zoniste, uscite allo scoperto! (spieghe p.1)

Messaggio da mildred »

Ma braaaaaaaaaaava!

Claudia vado a spiare il link che hai messo
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