volevo proprio dirlo!!!!pallottina ha scritto: grazie Lux! questa foto e' un po' datata..
se ti mangia i passati e' gia' tanto avanti rispetto a Leonardo!! io sto cercando di introdurre piu' frutta e verdura perche' aveva la tendenza ad essere costipato. Ho messo un post qui in ricettario poco tempo fa e ho avuto tanti buoni consigli (te lo cerco).pallottina ha scritto: l'unico problema e' una totale avversione alle verdure..ma tento di risolvere con i passati
Quelli che sono riusciti ad applicare fino ad ora:
- quando fai il sugo di pomodoro per la pasta o il ragu' aggiungi quante piu'veerdure puoi frullate fine fine in modo che si nascondano. per melanzane e zucchine le sbucci cosi' non vede il verde.
- a leo piace molto il pesto per cui io faccio un pesto di zucchine cotte prima a vapore e poi tritate finissime e poi ci aggiungo un po' di ricotta e un paio di bei cucchiai di pesto
- polpette con verdure
- pinzimonio di verdure crude di tutti i colori da sgranocchiare davanti alla televisione prima o dopo cena.
-l.