Medicina Integrativa: il BLOG

Sappiamo oramai da tempo che l’inositolo fa parte delle non-vitamine B ma è strettamente collegato con la colina e la biotina.

Quando si parte per le vacanze, a tutto si dovrebbe pensare tranne che premunirsi di medicine per eventuali disturbi; ma dato che le mamme sono sempre attente ai propri bimbi, ho pensato di aiutarle consigliando dei medicamenti naturali indicati per i più piccoli, ma utili anche ai grandi.

Autismo e vacanze: come affrontare preparazione e partenza? L’autismo non va in vacanza ma si va insieme in vacanza:  le scuole hanno chiuso i battenti e iniziano, per alcuni, le tanto attese vacanze. Per alcuni sì, perché, per altri, potrebbe veramente essere un periodo stressante e temuto!

Come assorbire il Ferro con la dieta?
Incominciamo con lo spiegare che il ferro assorbibile è di due tipi:

Hilde Brunch,  professoressa emerita di psichiatria al Baylor College of Medicine di Houston, considerata una delle massime autorità in campo mondiale nei Disturbi Alimentari, parla dell'Anoressia Nervosa come di una "malattia enigmatica, piena di contraddizioni e paradossi".

Abbiamo parlato in un precedente articolo di Fitoterapia e Problemi Urogenitali Maschili, ora parleremo di quelli Femminili e di rimedi Naturali utili a molte Patologie e Problematiche della Donna.

Ormai è diventata endemica e altamente contagiosa l’ossessione per salute e benessere! Il problema è che il rigore per tutto ciò che è salutare coesiste con ambiguità e incongruenze: regna infatti grande confusione intorno ai concetti di “biologico” contrapposto a “convenzionale” e di “geneticamente modificato” rispetto a “senza OGM”.

“Ti meravigli delle troppe malattie? Conta quanti sono i cuochi.”…   Seneca, Epistola XV, 95, 23

L’inositolo è una delle molecole più distribuite in natura del tutto naturale, la troviamo nel cibo.

Le più generose fonti alimentari sono rappresentate da:

"Voglio spiegarvi perché è fondamentale partire dal comportamento alimentare per imparare ad avere un rapporto equilibrato con il cibo"

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